Como vcs estão?? Eu estou ótima!! Feliz comigo mesma! Tá um dia liindo demais, ensolarado =]
Meu cardápio de ontem está bem bonitinho, não teve bolo, nem jacas! kkkkkkkk
E a minha vizinha estava fazendo festinha pro marido, níver dele...minha mãe disse pra ela que eu estava com dor de estômago, pra não comer, kkkkkkkk
Figura!!
Segue meu cardápio de ontem:
Café da Manhã
2 fatias de pão light com queijo branco, 1 Densia
Lanche
1 banana prata
Almoço
4 col. arroz, 4 col. feijão, 1 salsicha crua, salada de repolho com tomate, 1 maçã
Lanche1
1 banana e 1 copo de suco Ades de Maracujá
Lanche2
1 iogurte Corpus, 1 biscoitinho de maizena (bem pequeno)
Jantar
2 fatias de pão integral com mexidão de um ovo, queijo branco, tomate e orégano
1 copo de suco Ades de Laranja
Fiquei em pouco menos de 1300 kcal =]
Que nosso dia seja maravilhoso e muitooo light!
E duas fotinhos ^^
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| Eu no casório de uma amiga =) |
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| Eu e meu amore S2 |
Beijos
16 comentários:
Que coisa boaaaa quando conseguimos encerrar o dia de bem com a RA né? eu deito para dormir a noite,feliz da vida quando passo um dia positivo =D
Hahahaha a dor de barriga falsa eu adoreiii...ja preguei uma dessas tbm rsrsrsrssrsr
Como você é boniiiita...fiu fiuuu...linda nas fotos =D
Beijooos
Lindas fotooos!!! E parabéns pela RA... Bjinhos amiga, tenha um lindo dia!
menina que coisa boaaa que teu dia foi perfeitinho msm com festa conseguiu se manter , parabéns, adorei as fotinhas
bjim
Que noticia otima...uma dia perfeito renova as nossas energias com certeza. adoreiiii as fotos..um beijaoo em vc e otima quinta.
Adorei sua mãe isso que é aliada !!!
Menina amei o look vc é mto linda hein !!!
Belo casal !
Oi Kelly!
Meu nome é Milena, vi seu comentário no blog da Mel e vim conhecer seu cantinho!
Também estou na batalha contra mim mesma!
Estarei sempre por aqui, estou te seguindo!!
Beijos
http://diariodesucesso.blogspot.com/
Que linda que você está!
Muitos parabéns pela R.A. continue firme.
Muitas felicidades aos dois.
Beijinhos
Ai que fofo seu cardápio!!!!
Adorei a janta!! vou copiar!!
o que é 1 Densia??? no café da manhã?
te sigo.
bjo!
Parabéns querida..que perfeito mesmo.
Isso ai vamos enfrente. sair da casa dos 80.
Bjokinhas
Oi linda to passando por aqui pois quero te convidar a participar do Desafio de Inverno que vamos começar na Sexta-feira, eu já to firme na dieta, mais quero reunir amigas pra gente se ajudar umas as outras, no desafio não vai ter regras, apenas algumas dedicações que vamos ter que fazer no nosso dia-a-dia, entre no link do blog pra você entender melhor o nosso desafio e seja bem-vinda..
As inscrições podem ser feitas no blog!!
http://patriciakazmouz.blogspot.com/2011/05/amanha-dia-de-pesagem-uiiii.html
Beijinhos mega carinhosos!!
Isso mesmo amiga,parabens pelo dia perfeito.Olha estou de blog novo vai la amiga tou te esperando ta?
Vou te seguir e quero ter vc lá.
Beijão
que linda vc esta nas fotos
e quanto a eventos assim nem me fale rsss temos que ser mais fortes e sobreviver a tudo isso sem engordar kkk bjs...
Oi Kelly,
menina, lembrei de vc dentro do supermercado! ahahahahah
eu vi o tal Densia, legal né?
lembrei mesmo! mó engraçado isso...
Minha alimentação tá péssima, vou me inspirar na sua sim.
Bjim!!!
Oi, flor!
Que bom que vc está firme e forte na dieta.
O cardápio, as usual, está excelente!
Bjos
Olá Kelly,
Continue com essa felicidade e seguindo firme no seu emagrecimento, alegria é contagiante e ajuda em tudo!
Beijos
Menina que fotos lindas viu? Adorei! E estou gostando de ver, firme e forte, resistindo aos bolinhos da vida! Tá de parabéns!
Bjs
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