quinta-feira, 26 de maio de 2011

Ontem foi um dia perfeito!!

Bom dia, Amores!

Como vcs estão?? Eu estou ótima!! Feliz comigo mesma! Tá um dia liindo demais, ensolarado =]

Meu cardápio de ontem está bem bonitinho, não teve bolo, nem jacas! kkkkkkkk

E a minha vizinha estava fazendo festinha pro marido, níver dele...minha mãe disse pra ela que eu estava com dor de estômago, pra não comer, kkkkkkkk
Figura!!

Segue meu cardápio de ontem:

Café da Manhã
2 fatias de pão light com queijo branco, 1 Densia

Lanche
1 banana prata

Almoço
4 col. arroz, 4 col. feijão, 1 salsicha crua, salada de repolho com tomate, 1 maçã

Lanche1
1 banana e 1 copo de suco Ades de Maracujá

Lanche2
1 iogurte Corpus, 1 biscoitinho de maizena (bem pequeno)

Jantar
2 fatias de pão integral com mexidão de um ovo, queijo branco, tomate e orégano
1 copo de suco Ades de Laranja

Fiquei em pouco menos de 1300 kcal =]

Que nosso dia seja maravilhoso e muitooo light!



E duas fotinhos ^^


Eu no casório de uma amiga =)

Eu e meu amore S2


Beijos

16 comentários:

Gabi disse...

Que coisa boaaaa quando conseguimos encerrar o dia de bem com a RA né? eu deito para dormir a noite,feliz da vida quando passo um dia positivo =D
Hahahaha a dor de barriga falsa eu adoreiii...ja preguei uma dessas tbm rsrsrsrssrsr
Como você é boniiiita...fiu fiuuu...linda nas fotos =D
Beijooos

Roberta M. disse...

Lindas fotooos!!! E parabéns pela RA... Bjinhos amiga, tenha um lindo dia!

Anna disse...

menina que coisa boaaa que teu dia foi perfeitinho msm com festa conseguiu se manter , parabéns, adorei as fotinhas
bjim

Mel Mudanca disse...

Que noticia otima...uma dia perfeito renova as nossas energias com certeza. adoreiiii as fotos..um beijaoo em vc e otima quinta.

Juliana disse...

Adorei sua mãe isso que é aliada !!!

Menina amei o look vc é mto linda hein !!!


Belo casal !

Milena disse...

Oi Kelly!
Meu nome é Milena, vi seu comentário no blog da Mel e vim conhecer seu cantinho!
Também estou na batalha contra mim mesma!
Estarei sempre por aqui, estou te seguindo!!
Beijos

http://diariodesucesso.blogspot.com/

Barbara disse...

Que linda que você está!
Muitos parabéns pela R.A. continue firme.
Muitas felicidades aos dois.
Beijinhos

Fernanda disse...

Ai que fofo seu cardápio!!!!
Adorei a janta!! vou copiar!!

o que é 1 Densia??? no café da manhã?

te sigo.
bjo!

Bruna Marques disse...

Parabéns querida..que perfeito mesmo.
Isso ai vamos enfrente. sair da casa dos 80.
Bjokinhas

Patrícia S. Kazmouz disse...

Oi linda to passando por aqui pois quero te convidar a participar do Desafio de Inverno que vamos começar na Sexta-feira, eu já to firme na dieta, mais quero reunir amigas pra gente se ajudar umas as outras, no desafio não vai ter regras, apenas algumas dedicações que vamos ter que fazer no nosso dia-a-dia, entre no link do blog pra você entender melhor o nosso desafio e seja bem-vinda..

As inscrições podem ser feitas no blog!!
http://patriciakazmouz.blogspot.com/2011/05/amanha-dia-de-pesagem-uiiii.html

Beijinhos mega carinhosos!!

waldetysantana disse...

Isso mesmo amiga,parabens pelo dia perfeito.Olha estou de blog novo vai la amiga tou te esperando ta?
Vou te seguir e quero ter vc lá.
Beijão

Lucy Britto disse...

que linda vc esta nas fotos
e quanto a eventos assim nem me fale rsss temos que ser mais fortes e sobreviver a tudo isso sem engordar kkk bjs...

Fernanda disse...

Oi Kelly,
menina, lembrei de vc dentro do supermercado! ahahahahah
eu vi o tal Densia, legal né?
lembrei mesmo! mó engraçado isso...
Minha alimentação tá péssima, vou me inspirar na sua sim.
Bjim!!!

Phoenix disse...

Oi, flor!
Que bom que vc está firme e forte na dieta.
O cardápio, as usual, está excelente!
Bjos

Dani Almeida disse...

Olá Kelly,

Continue com essa felicidade e seguindo firme no seu emagrecimento, alegria é contagiante e ajuda em tudo!

Beijos

Talita Oliveira disse...

Menina que fotos lindas viu? Adorei! E estou gostando de ver, firme e forte, resistindo aos bolinhos da vida! Tá de parabéns!

Bjs