quinta-feira, 30 de junho de 2011

Bom dia, amigas!!

Como vcs estão??

Eu estou bem...mais ou menos, rsrs

Não sei o que é, mas estou meio tristinha hj...sem motivo aparente...

Agora está tudo pronto no apê, ontem já até cozinhei aqui =]
Mas almocei sozinha porque o amore almoça perto do trabalho.
Jajá vou cozinhar feijão e fazer uma carninha, rsrs

Ontem consegui ter uma alimentação até que boa...só à noite que comi um pouco a mais...acho que porque só fiz as 3 refeições principais, chegou à noite, no jantar, comemos esfiha...

Vou colocar o cardápio:

Café da manhã 9:30
1 tigela de nescau cereal e leite desnatado

Almoço 13h
2 col. de servir de arroz
1 omelete de 2 ovos
salada de tomate

Jantar 20:30
2 esfihas fechadas de queijo branco
1 kibe

Nem sei qtos pontos ou calorias eu fiz, mas talvez até tenha ficado certo, afinal, rsrs

Ótimo dia pra nós, amores!!!

Beijos

6 comentários:

Anna disse...

oi Kelly as vezes a gente fica meio triste até sem motivo aparente , mas é por causa da reeducação mesmo q dá esses altos e baixos, as vezes ficamos mais depre.. e as vezes é a dona TPM q vem chegando... espero que vc melhore viu
bjim e bom dia

Tassi Patinha Feia disse...

Boa Tarde AMiga
Passando pra te desejar uma linda quinta de muita garra e determina'~ao. E não fica triste não sua vida tá mudando e sentir-se assim é normal, mas logo tudo passa.
Um grande beijo amiga e fica com Deus

Thássia S. disse...

Vai ficar bem!!! Que coisa boa, casinha nova e as coisas se ajeitando! sorte amiga! bjks

Vivi disse...

Melhoras amiga... manda a tristeza pra cucuias rsrsrsrs

Bjoo

Rafa disse...

será que não é a tpm querendo chegar?

se vc nao sabe o motivo, nao deixa te dominar.. cuida da casinha nova, vai dar uma volta, faz uma surpresa para o amor!

bjuss

Juliana disse...

Ahhhh vc já esta na sua casinha !!! que delícia !!! curta muito esta fase viu ?

beijos